En estos tiempos que corren son muchas las familias que han ajustado sus presupuestos para llegar con 'buena salud' financiera a fin de mes. Uno de estos presupuestos es el de la alimentación, para lo que es muy importante elegir alimentos sanos y económicos para evitar derrochar en productos que no nos valen para nada y que no cuidan de la salud de la familia.
Hoy quería hablarles sobre un producto, las alubias secas, que por su bajo precio y por su alto contenido en nutrientes, proteínas vegetales y vitaminas se posicionan como una buena alternativa para incluir en nuestra cesta de la compra con la que está cayendo.
Además, nos permiten la elaboración de una gran variedad de platos, y además con una tremenda facilidad. ¿Las incluye dentro de su cesta de la compra?
Imagen | lablasco
Vía | Botanica online
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